- Nov 11 Tue 2014 23:16
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緬甸5克拉的大金石~Kyaikhtiyo
- Aug 19 Mon 2013 19:42
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鎮靜安眠藥之用藥安全
文:李怡儒 藥師
財團法人奇美醫院柳營分院於今年(102年)成立「反毒教育資源中心」，因此藥局裡的藥師為了推廣這一塊，會與社區、學校聯絡，努力的利用藥師自身的專業來跟民眾與學生做互動及宣導。
- Jun 23 Sun 2013 04:51
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高高在上也是一種病
文:李怡儒 藥師
現代人越來越多參與高海拔的活動，有徒步登山者、搭乘飛機或汽車旅遊的，像是開車上合歡山(海拔3400M)、搭飛機到西藏的拉薩(海拔3569M)，這些在不經意的狀況下，就登上海拔超過2500M，足以產生高山症的高度。且每年都有人在不同高度，死於不同形式的高山症。
高山環境主要因高度增加，空氣變稀薄，大氣壓力和氣溫的降低（平均每上升一千公尺，氣溫會下降6.5度），吸入氧氣也跟著降低；為了供應人體所需要的氧氣含量，身體會產生一系列的變化來代償，以利適應高原環境，包括心率、血壓、心輸出量的增加，呼吸變快且深、肺血流與肺動脈壓上升…等，還會增加紅血球，來維持血液中之含氧量，但人體自動增加紅血球是需要幾天的時間，因此在剛進入高海拔地區時，人體來不及適應，造成體內氧氣供應不足的情形，這種生理反應稱為「高山症」；而高度愈高，過渡時間愈短，產生的反應就愈劇烈。
高山症的發生取決於高度、上升速度、負重勞累、寒冷及個人適應力，通常當上升的速度超過適應的速率時就會發生。而在不同的個體之間適應力有很大的差異，在從事高海拔活動之前，無法用一般醫學檢驗測得這些個體差異。
- Jun 22 Sat 2013 02:46
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前往天堂的路上~青藏鐵路
- May 27 Mon 2013 19:41
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未命名的西藏
文:李怡儒 藥師
2012年7月多開始，Zoe在背包客棧上組團，前往西藏，結合了來自台灣、香港、緬甸的朋友，7個陌生男女的異國之行，這就像海賊王裡的魯夫一樣，找了一群志同道合的夥伴就上了船，前往偉大的航道。而這就是我的夥伴，我們要去尋找我們各自心中的one piece！
從台灣到拉薩我們選擇了坐飛機到西寧，然後再搭青藏鐵路進入西藏，有機會再來介紹交通和拉薩篇。離開拉薩，有天的目的地是一個小村落-文布南村，從我們前一晚過夜的措勤到文布南村只有200多公里，卻讓我們開了一天的時間，在這廣闊的領土上，沒有路標、沒有方向、沒有柏油路，有的只是地上前人開過的車輪痕跡，那一夜，我們靠著Luke有衛星定位的手錶，找到要去的地方。慘的是另外一台車還有時會發不動，須靠人力推才能啟動。(心裡os:Luke=娜美，手上的錶指引我們方向)
- Mar 12 Tue 2013 20:36
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泰國濕身記
文:李怡儒 藥師
泰國一年中有兩大節慶--潑水節也稱宋干節（Songkran），和水燈節（Loi Krathong），時間分別是4月和11月，宋干是泰國的新年，每個地方都有為期幾天的潑水活動，在泰國我們從清邁移動到大城到曼谷，都有碰到，在這之後就是泰國雨季的開始。在泰國新年這幾天，大家會到廟裡浴佛、祈願、街上也會有遊行。
- Feb 08 Fri 2013 09:06
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鹽水區用藥安全
文:李怡儒 藥師
過年前在台南鹽水社區進行了一場用藥安全的講座，其實我們醫院每年都會花一筆經費在做這樣的社區關懷，除了藥師以外，還有安排營養師、護理師、醫師…等醫療專業人員，到鄰近的社區進行簡單的一些護理用藥健康照護的講座。而我這一次的主題是用藥安全 五大核心能力。
